طب سنتی

نوشیدنی های صنعتی، نوشابه های انرژی زا یکی از رایج ترین انواع نوشیدنی است که مخصوصا در تابستان طرفدار بیشتری دارد. اما توصیه می شود اصلا از این نوع نوشیدنی های نخرید و نخورید!
بیشتر بخوانید...

تولیدات خوراکی کارخانه ای امروز جزو کالاهای بسیار معمول در سبد خرید خانواده هستند؛ موادی که به دلیل افزودنی های مضر معمولا مصرف شان با مضرات بسیار همراه است. می توانیم این نوع مواد خوراکی را نخریم و نخوریم، اگر...
بیشتر بخوانید...

ماه مرداد که مصادف است با ماه تموز در تقویم رومی (23 تیر تا 22 مرداد)، خوردنی های مناسب خود را لازم دارد.
بیشتر بخوانید...

به راحتی آب خوردن یک ضرب المثل معروف فارسی است اما واقعیت این است که آب خوردنی که مفید و صحیح است، خیلی هم ساده نیست. آب خوردنی که موجب تعادل و قوام بدن می شود، آدابی دارد.
بیشتر بخوانید...

اکثر ما در سبد خرید روزانه مان سبزیجات را داریم. اما چقدر سبزیجات مفید را می شناسیم و خواص شان را می دانیم؟
بیشتر بخوانید...

در این روزها خیلی می شنویم که بعضی روزه دارها آرزو می کنند که ای کاش مثلا همیشه ماه رمضان در زمستان یا پاییر بود. ولی آیا واقعا برای ما روزه گیرها بهتر بود که همیشه روزه را در یک فصل معین می گرفتیم؟
بیشتر بخوانید...

طبق سفارشات دینی بهترین خوراکی ها برای افطار روزه، شیرینی های طبیعی هستند. چرا این مواد برای فرد روزه دار بهتر از خوراکی های دیگر مخصوصا شیرینی های مصنوعی است؟
بیشتر بخوانید...

در ماه تیر که تقریبا مصادف با ماه حزیران ماه چهارم رومی است، برای خوردنی ها و نوشیدنی ها بایدها و نبایدهایی هست که به سلامت و بهداشت بدن کمک زیادی می کند.
بیشتر بخوانید...

روزه فرصتی است برای بدن  به منظور دفع منظم سموم و در نتیجه جوان سازی و سالم سازی بدن است و آن نوری که در بعضی از روزه داران دیده می شود همین حالت جوانی و نشاطی است که برای روزه دار پدید آمده است.
بیشتر بخوانید...

پیش از‌ ماه مبارک رمضان لازم است که برای آمادگی ورود به این ‌ماه تغییراتی در برنامه‌های زندگی خود ایجاد کنیم و برنامه‌ریزی داشته باشیم تا با شرایط بهتر و مناسب‌تری وارد این ‌ماه شویم.
بیشتر بخوانید...

برای غلبه بر مشکل چاقی و لاغر شدن باید های و نبایدهای غذایی خوبی هست. ضمن این که این توصیه را در آستانه ماه رمضان فراموش نکنیدکه روزه گرفتن ضد چاقی است.
بیشتر بخوانید...

ماه های رومی را پیش از این شناختیم. اینک با خصوصیات بعضی از این ماه ها که با فصل بهار همزمان است، آشنا می شویم و به دستوراتی را برای خوردن و امور دیگر حیاتی داده شده، آگاهی می یابیم.
بیشتر بخوانید...