آرشیو دسته بندی

سلامت

فرآورده های گوشتی صنعتی را نخرید و نخورید!

ساندویچ ها، پیتزاها ، فرآورده های گوشتی صنعتی مانند سوسیس، کالباس و همبرگراز غذاهای محبوب بسیاری از کودکان و جوان هاست. عوارض مصرف این نوع خوراکی ها آنقدر زیاد است که می توان عطای شان را به لقای شان بخشید.
بیشتر بخوانید...

این خوراکی های ناسالم را از برنامه غذایی خود حذف کنید

بعضی مواد غذایی خوشمزه هستند که بوفور در رژیم غذایی ما وجود دارد با این که اصلا برای بدن ما مفید و لازم نیستند. خیلی از این مواد اگر از برنامه غذایی ما حذف شود یا کمتر مصرف گردد، دیگر نیازی به رژیم های غذایی خاص برای تناسب اندام و سلامتی…
بیشتر بخوانید...

کودک من بیش فعال است یا بازیگوش؟

آیا کودک من بیش فعال است یا شیطان ؟ اختلال بیش فعالی در چه سنی بیشتر بروز می کند ؟ آیا کودکان بیش فعال در هنگام درس خواندن و مدرسه رفتن نیز با مشکل مواجهه هستند ؟ آیا می توان گفت تغذیه و یا شیوه تربیتی در بیش فعالی موثر است ؟
بیشتر بخوانید...

نخرید و نخورید/ میوه های گلخانه ای و غیرفصلی

سابقا میوه هر فصل را فقط در همان فصل می شد پیدا کرد و خرید و خورد. اما امروزه هر میوه ای را در غیرفصلش هم می شود در بازار دید و خرید و خورد . اما خوردن این میوه های غیر فصلی و گلخانه ای چقدر مفیدند؟
بیشتر بخوانید...

ماه آب می رسد

ماه آب که ششمین ماه از سال رومی است، از 23 مرداد شروع می شود و تا 22 شهریورادامه دارد. برای این ماه آدابی در رفتارهای مختلف از جمله در خوردنی ها هست که آشنایی با آن و عمل به آنها قطعا برای بدن مفید است.
بیشتر بخوانید...

قصه رقابت بچه میمون با خواهرش

پیش از این از حسادت در کودکان و راهکارهایی برای مقابله با حسادت کودکان گفتیم. این بار از قصه گویی به عنوان یک راه موثر و جذاب برای غلبه بر این مشکل بچه ها می گوییم. گاهی یک قصه می تواند تاثیری بر زندگی و آینده کودک بگذارد ، که ده ها آموزش…
بیشتر بخوانید...