تمرکز

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوابیدن و استراحت در تعطیلات آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را به نصف کاهش…

گفته اند که یکی از ورزش های مفید برای تعادل جسم و روح یوگاست که اتفاقا این روزها مخصوصا در میان خانم ها طرفداران…

به‌جای تمرکز بر کارهای "فوری" بر انجام کارهای "مهم" تمرکز کن. بسیاری از کارهای فوری، اهمیت زیادی ندارند!

اختلال بیش فعالی چه انواعی دارد؟ چه علائمی در کودک و چه علائمی در نوزاد دارد ؟