آرشیو دسته بندی

پیشنهاد سردبیر

آوای فاخته، کتابی جنایی از خالق هری پاتر

آوای فاخته کتابی از جی. کی. رولینگ، نویسنده بریتانیایی هری پاتر و اولین جلد از یک مجموعه جنایی و هیجان انگیز است که با حادثه قتل دختری سیاه پوست شروع می شود؛ دختری که به فرزند خواندگی گرفته شده و در دنیای مد جایگاه و آوازه زیادی دارد.
بیشتر بخوانید...

” سه دیدار” امام خمینی است از دریچه نگاه نادر ابراهیمی

"سه دیدار با مردی که از فراسوی باور ما می‌آمد" از کتاب هایی است در مورد امام خمینی که به صورت خودجوش و بر اساس باور و اعتقاد نویسنده نوشته است و در عین حال از سوی منتقدان مذهبی و هم روشنفکران چپ گرا مورد انتقاداتی هم قرار گرفته است.
بیشتر بخوانید...

نوره، دشمن موهای زائد است و مهربان با بدن

رفع موهای زائد بدن از امور مهم در تامین سلامتی و هم زیبایی افراد است که در روزگار ما مخصوصا برای خانمها به یک کار سخت و پرهزینه تبدیل شده است. طب اسلامی راهی خیلی ساده ، کم هزینه و پرفایده برای این امر در نظر گفته است: استفاده از نوره.
بیشتر بخوانید...

چرا خانم ها باید تمرین‌های قدرتی انجام دهند؟

برای بسیاری افراد شنیدن نام تمرینات قدرتی، بدنسازانی را به ذهنشان می‌آورد که در حال کار با وزنه‌های سنگین هستند و عضلاتشان به شدت برجسته است. اما متخصصان معتقدند زمان این عقاید کهنه درباره ورزش‌های قدرتی به پایان رسیده. علم امروز می‌گوید…
بیشتر بخوانید...

با چه لحنی با کودک مان صحبت کنیم؟

یکی از آن روزهای وحشتناکی را در نظر بگیرید که ترفندهایتان که به طور معمول مؤثر واقع می شد ، اکنون اثری ندارد . برای مثال اتاق نشیمن را زیر و رو کرده و هر چه می گویید : « بسه دیگه ! نکن ! دست نزن ! مگه نگفتم نکن ! مگه نمی شنوی !» گوشش بدهکار…
بیشتر بخوانید...

یوگا چه تأثیری بر جسم و روح زنانه دارد؟

گفته اند که یکی از ورزش های مفید برای تعادل جسم و روح یوگاست که اتفاقا این روزها مخصوصا در میان خانم ها طرفداران زیادی دارد. آیا یوگا پاسخی است به مشکلات مختلف زنان در دوران بارداری،‌ یائسگی، ‌سالمندی و ...؟ آیا یوگا یک ورزش زنانه است در…
بیشتر بخوانید...

7 راز والدین موفق

خانواده اولین جامعه‌ای است که فرزندان مهارت‌های لازم را در آن یاد می‌گیرند. در واقع اولین الگو‌هایی که آن‌ها به چشم می‌بینند پدر و مادر هستند. از این رو رفتار‌های والدین در موفقیت و عدم موفقیت فرزندان بیشترین تاثیر را دارد. اگر می‌خواهید که…
بیشتر بخوانید...

کدام ورزش در چه سنی برای بچه ها مناسب است؟

هر سنی از بچه ها ورزش مناسب خودش را دارد: دو تا پنج سالگی، شش تا 9 سالگی و ده تا دوازده سالگی . ضمنا بهتر است که برنامه ریزی برای تحرک بدنی بیشتر فرزندتان را از تعطیلات نوروز که فرصت بیشتری دارید، آغاز کنید.
بیشتر بخوانید...