استرس

با مصرف این خوراکی مغذی که در دسترس همه است، می‌توان ضمن تقویت حافظه، "فشار خون و استرس" خود را هم به‌آسانی کاهش…

رامبد جوان در برنامه "پرانتز باز" گفت: اعتراف می‌کنم در فصل هفتم انگیزه و انرژی‌ام کم بود اما فصل جدید که از این…

نمیدونم توی این دوره زمونه اینکه اینقدر بخوای همیشه سروقت همه جا باشی و به کارات برسی و کسی رو منتظر نزاری چقدر…

کارشناسان دینی و کارشناسان طب سنتی برای غلبه ما بر خشم و عصبانیت و رسیدن به آرامش توصیه های جالبی دارند که با…

اگر خودتان یا اطرافیان تان دچار تیک عصبی هستید، نگران نباشید. به خاطر داشته باشید حتی اگر این حرکات غیرارادی هم شده…

گفته اند که یکی از ورزش های مفید برای تعادل جسم و روح یوگاست که اتفاقا این روزها مخصوصا در میان خانم ها طرفداران…

بدن ما برای اعلام وضعیت و شرایط خود و مشکلات و بیماری های گوناگون احتمالی نشانه هایی را بکار می گیرد تا به ما هشدار…

فراوانی و فشردگی کارها و وقت محدود ممکن است برای همه اعضای خانواده باعث فشار و سردرگمی و گاهی عصبانیت و ناراحتی…

چه عواملی باعث پدید آمدن تارهای سفیدیا خاکستری در میان موهای شما می شود؟ در حالی که برخی از خانم ها به داشتن موهای…

در دست تان گزگز حس می کنید؟ در بدن تان نوعی بی حسی دارید؟ می ترسید به بیماری ام اس مبتلا شده باشید؟ اگر بله، پس این…

شگفت زده خواهید شد اگر بدانید دلیل غیر مستقیم بسیاری از گرفتاری ها مانند طلاق ، جنایت و سرطان ها‌، سکته ، آلزایمر و…

گاهی مشکلات آنقدر به آدم فشار می آورد که دیگر آدم یه اصطلاح می بُرد و بجای پیدا کردن راه حل، ترجیح می دهد تسلیم…