آرشیو دسته بندی

پزشکی

8 خوراکی که باعث نفخ می شوند

کمتر کسی را می توان یافت که دچار نفخ شکم نشده باشد. برای مثال دی اکسید کربن موجود در نوشابه ها و غذاهای شور و نمک دار می توانند شکم را متورم کرده و منجر به گاز معده شوند. حتی برخی از غذاهای رژیمی نیز نفخ شکمی ایجاد می کنند.
بیشتر بخوانید...

9 راه طبیعی برای کاهش کلسترول خون

اگر بر طبق  آزمایش ها میزان چربی و کلسترول خون تان بسیار بالاست، خوب است بدانید راه هایی طبیعی هم برای کاهش میزان کلسترول خون شناخته شده اند. یادتان باشد که داروهای مهار کننده کلسترول ممکن است عوارض جانبی داشته باشد.
بیشتر بخوانید...