پزشکی

دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به‌ طور معمول، خانم ها را یک هفته در ماه درگیر می ‌کند، رعایت نکات بهداشتی در این ایام اهمیت ویژه‌ای از نظر سلامتی خانم ها دارد.
بیشتر بخوانید...

بعضی خوراکی ها هستند که خوردنش می تواند باعث نفخ معده شود. آشنا شدن با این خوراکی ها به شما کمک می کند که معده خود را سالم تر نگه دارید.
بیشتر بخوانید...

دهان شما خیلی بیشتر از آنچه که فکر می کنید در مورد سلامت عمومی بدن تان به شما آگاهی می دهد. برای مثال اگر مبتلا به بیماری دیابت بوده و یا در معرض احتمال سکته قلبی قرار گرفته باشید، دهان شما علامت هایی را نشان می دهد.
بیشتر بخوانید...

سیاهی دور چشم بیماری محسوب نمی شود و جزو خصوصیات طبیعی پوست است؛ ولی برای کم کردن سیاهی دور چشم راهکارهایی وجود دارد که خانم دکتر کتابچی به بعضی از آنها اشاره کرده است.
بیشتر بخوانید...

روزهای قبل از قاعدگی برای دختران می تواند روزهای پرتنشی باشد. این تنش با نشانه های مختلف که شماره اش را تا 150 مورد هم گفته اند، باید برای خود دختران و زنان و هم اطرافیان شان شناخته شده باشد تا بتوانند با آن برخورد مناسب داشته باشند.
بیشتر بخوانید...

ممکن است شما با نشانه ها و علائم خاموش سکته مغزی و حمله قلبی آشنا باشید. اما با دیدن این نشانه ها چه باید کرد؟ آیا مواد خوارکی خاصی هستند که خوردن آنها به ما کمک کند که از سکته مغزی و قلبی جلوگیری کنیم؟ در این مقاله شما را با عناصر و مواد…
بیشتر بخوانید...

سال تحصیلی شروع شد و نگرانی شیوع مشکل شپش باز هم مطرح شده است. اما شپش چیست، چگونه انتقال می یابد و راه های تشخیص و درمانش چیست؟ آیا شپش فقط به جوامع عقب افتاده مربوط است یا در جوامع توسعه یافته هم دیده می شود؟
بیشتر بخوانید...

چه عواملی باعث پدید آمدن تارهای سفیدیا خاکستری در میان موهای شما می شود؟ در حالی که برخی از خانم ها به داشتن موهای خاکستری خود می بالند، گروهی دیگر از بابت داشتن تارهای جدید خاکستری موی خود ناراحت هستند.
بیشتر بخوانید...

آیا می توان گوشت منجمد را بعد از آب شدن یخ آن، دوباره منجمد کرد؟ یا اینکه اگر زمان زیادی بستنی را در فریزر نگه داشتیم و در اطراف آن بلور و کریستال دیده شد، می شود آن را خورد؟ منجمد کردن قوانینی دارد که باید رعایت کرد تا سلامت مواد غذایی را…
بیشتر بخوانید...

بسیاری از بانوان از بروز جوش زیر پوستی در ناحیه تناسلی یا نواحی اطراف آن شکایت دارند. این مشکل بسیار شایع بوده و معمولا باعث اضطراب و نگرانی های زیادی در بیماران به خصوص در دختران می گردد. خانم دکتر مستجابی و خانم دکتر کتابچی مشاوران…
بیشتر بخوانید...

کره بادام زمینی از جمله خوراکی های انرژی بخش، لاغر کننده، کنترل کننده فشارخون و دیابت و تقویت کننده عضلات وماهیچه و اعصاب است که هوش را زیاد و به خونسردی و آرامش شما کمک می کند.
بیشتر بخوانید...

پاییز که از راه می رسد، شیوع انفلونزا هم زیاد می شود و خیلی از مراجعین به مطب ها و مراکز درمانی مرتب این سوال را می کنند: آیا بهتر است واکسن آنفلونزا بزنیم؟ آیا واکسن سال گذشته، برای پیشگیری کافی نیست؟ تزریق این واکسن تا چه حد ما را مصون…
بیشتر بخوانید...