آرشیو دسته بندی

سلامت

اگر ۱۰ روز شکر نخورید

اتفاقات عجیب و جالبی برای شما و سلامتی تان روی می دهد در صورتی که به مدت 10 روز شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنید. در عوض مخصوصا خانم ها می توانند چهار ماده غذایی مفید را بجای شکر مصرف کنند.
بیشتر بخوانید...

مهم ترین مربیان بدزبانی کودک ، پدر و مادرند و تلویزیون

خیلی پدر ومادرها که دوست دارند فرزندی مودب داشته باشند، می پرسند: وقتی فرزندم بددهنی می کند و فحش می دهد چه کنم ؟ باید به آنها چواب داد: مهم ترین مربیان بدزبانی کودک ، پدر و مادر و اطرافیانند و تلویزیون!
بیشتر بخوانید...

آیا کودک شما ریخت و پاش می کند؟

آیا کودک شما در کارهای منزل همکاری ندارد؟ اسباب بازی هایش را جمع نمی کند ؟ لباس هایش را در جای خود نمی گذارد ؟ به دستورات شما عمل نمی کند ؟ اگر کاری از او بخواهید، باید بارها صدایش بزنید و به او بگویید تا انجام دهد ؟ اگر جوابشما به این پرسش…
بیشتر بخوانید...

میوه های خوشمزه و پرخاصیت تابستانی را از دست ندهید

وقتی قرار است که با عرق کردن تمام سموم اضافی و مضر بدن در فصل تابستان دفع شود، راهی برای جبران آب و املاح و ویتامین های از دست رفته بدن هم باید باشد؛ آن راه، استفاده از میوه های خوشمزه و آبدار تابستانی است.
بیشتر بخوانید...

شیرین کننده های مصنوعی ، باعث چاقی و مشکلات دیگر برای بدن می شوند

اگر در نظر دارید وزن خود را در آینده کم کنید و همچنان میل به خوردن مواد خوراکی شیرین دارید، ممکن است وسوسه شوید نوشابه رژیمی و یا دسری کم شیرین را امتحان کنید. یک مطالعه جدید نشان داده است زمانی که حرف از لاغری و یا حفظ سلامت بدن می شود،…
بیشتر بخوانید...

چطور جلوی سوءاستفاده جنسی از کودکان را بگیریم؟

ماجرای آتنا از جمله جنجالی ترین خبرهای فضای مجازی است که در این روزها اذهان عموم را درگیر کرده است، مهم ترین مطلب هم در این میان، بحث آموزش حریم خصوصی به کودکان و مراقبت های ویژه از آنهاست که مشاور به دخت به سبب اهمیتش به آن پرداخته است.
بیشتر بخوانید...