صبور باشیم اما چگونه؟

خیلی از ما آرزو می کنیم که صبور باشیم . اما غالبا نمی دانیم چطور؟ چه کنیم که صبور باشیم و بتوانیم در سختی ها از خود صبر وشکیبایی نشان دهیم؟

3

سرویس فرهنگی به دخت/

 اگر زندگی فراز ونشیب دارد، که دارد، صبرو شکیبایی گذشتن از سختی ها را  آسان می کند. دین برای صبورشدن و صبرکردن راه هایی نشان مان داده است.

          سحرخیزی و قرائت قرآن

خداوند، در سوره مزمل فرموده:

انا سَنُلقی علیک قولا ثقیلا

آیه سنگینی وحی را بیان می کند و برای تقویت و ایجاد آمادگی این رسالت الهی، خطاب به پیامبر اکرم(ص) می فرماید:

یا ایها المزمل قم اللیل الا قلیلا، نصفه او انقص منه قلیلا او زد علیه و رتل القرآن ترتیلا

با سحرخیزی و قرائت قرآن بود که پیامبر اکرم(ص) دارای چنین ظرفیت وسیعی شد و توانست مخاطب فرمان سنگین «فاستقم کما امرت و من تاب معک» شوند.

دعا

دومین گام برای به دست آوردن صبر و شكيبايي، درخواست از درگاه حضرت حق تعالي است. همان گونه که در شماری از ادعيه قرآنی می خوانیم:

ربنا افرغ علینا صبرا و ثبت اقدامنا وانصرنا علی القوم الکافرین (سوره بقره: 250)

در زیارت عاشورا هم می خوانیم:

اللهم … وثبت لی قدم صدق عندک مع الحسین و اصحاب الحسین

  همچنين برای آن که این موضوع در وجود انسان نهادینه شود، مستحب است در وضو هنگام مسح پا زمزمه کنیم:

اللهم ثبت قَدَمَی علی الصراط یوم تزل فیه الاقدام

 ظاهر این دعا درخواست ثبات قدم برای نجات از لغزش در روز قیامت است،  ولی می تواند شامل دنیا هم بشود.

 

دقت و تفکر در زندگی انبیا و اوليای الهی

قرآن کریم می فرماید :

 و کُلاًّ نقص علیک من انباء الرسل ما نثبت به فؤادک و جاءک فی هذه الحق وموعظة و ذکری للمؤمنین (سوره هود :120)

 خداوند متعال با بیان سرگذشت انبیا و مخالفان آن ها همت و اراده پیامبر اکرم(ص) و پیروان آن حضرت را تقویت می کند. تا بر اثر مخالفت ها و کارشکنی دشمنان، گرد و غبار ناامیدی بر قلب آن ها ننشیند و بدانند دشمنان آن ها به اندازه فرعون قوی نیستند و خود آن ها هم به اندازه موسای در گهواره ضعیف نیستند. همان خدایی که موسی را بر فرعون پیروز نمود، پیروزی شما را هم تضمین می کند.

از طرفی در این اخبار، قوانین و حقایقی مربوط به شکست و پیروزی امت ها و افراد وجود دارد که برای ما درس آموز می باشد. از آن جا که داستان های انبیا سطح عالی عرفانی ایات قرآن را حامل است، برای مؤمنان مایه پند و اندرز می باشد ؛ برای مثال  وقتی می بینیم با ثبات قدم است که یوسفِ وجود انسان از قعر چاه به اوج جاه می رسد، روح استقامت و ثبات قدم در وجود انسان دمیده می شود.

انفاق در راه خدا

قرآن کریم، در آیه شریف

 … الذین ینفقون اموالهم ابتغاء مرضات الله و تثبیتا من انفسهم(23 انفاق )

انفاق در راه خدا را باعث تثبیت دل و تقویت روح ایمان در وجود انسان می داند.

 ذکر

برای حیات دل و استقامت در راه حق گفتن ذکر «یاحی یاقیوم» مؤثر است.

زینب نمازی/انتهای متن/