راه های جلوگیری از جوش صورت

سرویس سلامت به دخت/

• صورت من جوش می زند واز این بابت ناراحتم. چکار کنم؟  
جوش صورت از نوجوانی شروع می شود و تا سال های بعد ادامه می یابد. اما در نوجوانی و اوایل جوانی شدت بیشتری دارد.
بسته به نوع پوست و بدن، جوش ممکن است زیاد و یا کم باشد و یا اصلا جوشی در کار نباشد.
در هر حال برای مراقبت از پوست خود به این نکات توجه نمایید:
– هر شب قبل از خواب صورت خود را با صابون مناسب بشویید.
– دست های خود را با صابون بشویید و با ملابمت جوش های سرسیاه را تمیز کنید.
– در مورد جوش های چرکی خیلی احتیاط کنید. دست کاری آنها ممکن است سبب شود جای جوش روی پوست شما بماند. اگر جوش های چرکی و یا زیر پوستی زیادی دارید، به پزشک پوست مراجعه کنید و از داروهایی که توصیه می کند، استفاده کنید.

• سندرم قبل از قاعدگی چیست؟
برای اکثر خانم ها روزهای قبل از قاعدگی با مشکلاتی همراه است. دل درد، نفخ، درد کمر و پاها، ورم پشت پا، درد و ناراحتی در پستان، بی حوصلگی و کج خلقی از علائم شایع این روزهاست و بسیاری از خانم ها از آن شاکی هستند.
جالب اینجاست که در تحقیقاتی که در چند دانشگاه انجام شده، ورزش های هوازی به مدت دو ماه موجب کاهش علائم جسمی و روحی این روزها می شود.

• آیا یک بار نزدیکی به حاملگی منجر می شود؟
در صورتی که آمادگی حاملگی برای زن وجود داشته باشد، مثلا نزدیکی زمانی رخ دهد که تخمک وجود داشته باشد، و نطفه مرد نیز سالم باشد؛ امکان حاملگی (حتی اگر نزدیگی کامل انجام نشود) وجود دارد.

• آیا ممکن است کسی که قاعدگی نامرتب دارد، کسی که به تازگی آیودی را خارج کرده، یا قرص جلوگیری را قطع کرده و یا هنوز پرده بکارت وی پاره نشده حامله شود؟
موارد ذکر شده هیچکدام مانع از حاملگی نیستند. مگر آن که از روش های جلوگیری از حاملگی استفاده شود.

• آیا جلوگیری طبیعی در مرد موجب ضعف بینایی می شود؟
خیر هیچ دلیلی بر این مدعا وجود ندارد.  

 دکتر شریفه جعفری /انتهای متن/