با این خوراکی ها به جنگ سرماخوردگی بروید
با وزیدن اولین بادهای پاییزی، سرماخوردگی ها شروع می شود. سوال و مشکل این روزهای خیلی ها این است که چطور می شود از سرماخوردگی در این فصل جلوگیری کرد و چطور می توان آن را درمان نمود.
سرماخوردگی بیماری رایج این روزهای پاییزی است. اما آیا راهی هست که بشود بدن را در مقابل این بیماری مصون نگه داشت ؟ آیا برای درمان سرماخودرد گی طب اسلامی حرفی دارد؟
اگر می خواهید از سرماخوردگی در امان باشید
طب اسلامی برای اینکه در پاییز و زمستان از سرماخوردگی در امان باشید، توصیه های عملی خوبی دارد:
1 – برای صبحانه یک لیوان شیر که با «ترنجبین» شیرین شده باشد بنوشید.
2- خوردن “لوبیاها” که دارای مقدار زیادی ویتامین A هستند در این فصل خیلی مفید است.
3 – با «انجیر»، شربت ژله و مارمالاد خوشمزه ای درست کنید و بخورید.
4- اشخاصی که بیشتر «سیب» می‌خورند کمتر به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند.
5- آب «گریپ فروت» برای افزایش مقاومت بدن در مقابل سرماخوردگی مفید است.
درمان سرماخوردگی
اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید، می توانید از این راهها به درمان آن بپردازید:
- مقداری «آبلیمو» را با آب گرم مخلوط کرده، با «عسل» شیرین کنید و بنوشید.
- «شلغم»، درمان اصلی و حقیقی سرماخوردگی
- بخور تخمه‌ی «گرمک»
- «بولاغ اوتی» در سرماخوردگی اثر معجزه‌آسا دارد.
- نوشیدن دم کرده 20 تا 40 گرم گل «اسطوخودوس».
- نوشیدن دم کرده گل «بنفشه» و گل پنیرک
- بخور و کمپرس با جوشانده سرشاخه‌های «اسطوخودوس»
- بخور «سندروس» با عود یا به تنهایی
- خواب و استراحت زیاد
- مصرف مایعات زیاد
- اجتناب از مصرف شکر
- نوشیدن«چای گیاهی»
- مصرف سه بار در روز «شیرین بیان»
- خوردن مغز هسته «انبه»
- خوردن جوشانده پوست «پرتقال»
- عصاره «سیب» یا آب تهیه شده از فشردن سیب رسیده شیرین
- مصرف خوراکی هایی مثل «شاه‌پسند وحشی»، «گیلاس»، «گل کلم»، «علف هفت بند»، «شقایق بولاغ اوتی»، «سیر»، «سنبل ختایی»، «خشخاش»، «کوکناز»، «تره فرنگی»، «گل تلفونی»، «بنفشه»، «برگ بو»، «کاکوتی» و «آقطی»
/انتهای متن/
