پنج شنبه ۷ اردیبهشت ۱۳۹۶

در کانون اول بیشتر مواظب خودتان باشید

کانون اول که می رسد باید مواظب سردی هوا و بهداشت و سلامتی خود در این زمان بود. به این منظور دستورات طب اسلامی در این مورد را باید در نظر داشت.

مهناز فولادوند/

 ماه کانون اول که ماه یازدهم از سال رومی است، فرا می رسد. کانون اول سى و یک روز است این ماه که از روز ۲۳ آذر شروع می شود و تا ۲۳ دی ادمه دارد، تقریبا  با ماه دی در تقویم شمسی مصادف است.

 

خصوصیات کانون اول

 در ماه کانون اول بادهاى تند شدید مى وزد و شود و سرماى هوا زیاد می شود.

اما در مورد باید ها و نبایدهای این ماه هم باید به  دستورات ماه  تشرین دوم توجه کرد.

 

دستورالعمل ها

در این ماه هم چون ماه تشرین باید به این نکات در خوردن و نوشیدن دقت کرد:

  • از خوردن سبزی هایى مانند کرفس، نعناع و ترتیزک خوب نیست.
  • کلا  از خوردن خوراکی هاى سرد باید  خودداری کرد.
  • در عوض از غذاهاى گرم بالقوه یا بالفعل باید استفاده بیشتری کرد.
  • تا حد ممکن هنگام شب بهتراست از نوشیدن آب پرهیز شود.
  • در اول  صبح نوشیدن آب گرم توصیه شده است.
  • در این ماه به استحمام و هم روابط جنسی کمتر سفارش شده است.
  • از حجامت و فصد در این ماه باید خودداری نمود.

 

منبع: رساله الذهبیه امام رضا(ع)

 

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

کلیه حقوق متعلق به مجتمع رسانه ای اطلس می باشد