با این خوراکی ها به جنگ سرماخوردگی بروید

با وزیدن اولین بادهای پاییزی، سرماخوردگی ها شروع می شود. سوال و مشکل این روزهای خیلی ها این است که چطور می شود از سرماخوردگی در این فصل جلوگیری کرد و چطور می توان آن را درمان نمود.

0

سرماخوردگی بیماری رایج این روزهای پاییزی است. اما آیا راهی هست که بشود بدن را در مقابل این بیماری مصون نگه داشت ؟ آیا برای درمان سرماخودرد گی طب اسلامی حرفی دارد؟


اگر می خواهید از سرماخوردگی در امان  باشید

طب اسلامی برای اینکه در پاییز و زمستان از سرماخوردگی در امان باشید، توصیه های عملی خوبی دارد:

۱ – برای صبحانه یک لیوان شیر که با «ترنجبین» شیرین شده باشد بنوشید.

۲- خوردن  “لوبیاها” که دارای مقدار زیادی ویتامین A هستند در این فصل خیلی مفید است.

۳ – با «انجیر»، شربت ژله و مارمالاد خوشمزه ای درست کنید و بخورید.

۴- اشخاصی که بیشتر «سیب» می‌خورند کمتر به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند.

۵- آب «گریپ فروت» برای افزایش مقاومت بدن در مقابل سرماخوردگی مفید است.


درمان سرماخوردگی

اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید، می توانید از این راهها به درمان آن بپردازید:

  • مقداری «آبلیمو» را با آب گرم مخلوط کرده، با «عسل» شیرین کنید و بنوشید.
  • «شلغم»، درمان اصلی و حقیقی سرماخوردگی
  • بخور تخمه‌ی «گرمک»
  • «بولاغ اوتی» در سرماخوردگی اثر معجزه‌آسا دارد.
  • نوشیدن دم کرده ۲۰ تا ۴۰ گرم گل «اسطوخودوس».
  • نوشیدن دم کرده گل «بنفشه» و گل پنیرک
  • بخور و کمپرس با جوشانده سرشاخه‌های «اسطوخودوس»
  • بخور «سندروس» با عود یا به تنهایی
  • خواب و استراحت زیاد
  • مصرف مایعات زیاد
  • اجتناب از مصرف شکر
  • نوشیدن«چای گیاهی»
  • مصرف سه بار در روز «شیرین بیان»
  • خوردن مغز هسته «انبه»
  • خوردن جوشانده پوست «پرتقال»
  • عصاره «سیب» یا آب تهیه شده از فشردن سیب رسیده شیرین
  • مصرف خوراکی هایی مثل «شاه‌پسند وحشی»، «گیلاس»، «گل کلم»، «علف هفت بند»، «شقایق بولاغ اوتی»، «سیر»، «سنبل ختایی»، «خشخاش»، «کوکناز»، «تره فرنگی»، «گل تلفونی»، «بنفشه»، «برگ بو»، «کاکوتی» و «آقطی»

/انتهای متن/

مطالب مرتبط مطالب مرتبط با این نویسنده